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日期：2025-07-05 08:14:29点击：4

　　)18年的职业生涯了。无论赛道、天气或是对手怎样，她都能创造佳绩——结果也证明了这一点。参加过两届奥运会的林登是2018年波士顿马拉松冠军、50公里世界纪录保持者，也是美国有史以来最伟大的长跑运动员之一。但就像所有美好的事物一样，她的职业生涯不可能永远持续下去。

　　林登在里约奥运会上获得第七名，她还参加过伦敦奥运会，但交出马上生涯唯一一次退赛

　　今年的波士顿马拉松前几周，林登表示：“ 这将是我最后一次以职业选手的身份在波士顿参加比赛。”尽管获得了无数荣誉，林登还是希望她的最后一场职业马拉松赛事是关于比赛本身的，而不是一场可能阻碍她“最后一次把一切都抛在脑后”的告别之旅。

　　在她最后一场马拉松比赛前几周，林登分享了她作为职业马拉松运动员的身份是如何演变的，以及接下来可能会发生什么——这一过程并不容易，特别是如果你已经被一份工作定义了几乎半辈子。

　　“是时候了，这是无法避免的。我希望这是我最后一次去波士顿，因为我想全力以赴。”林登说。“我希望跑到终点，感觉自己整天都在受折磨，从来没有走捷径。最后一次给了我额外的动力，让我能够全力以赴，不再找借口，也不再为了赚钱而继续奔跑。我感到很满足，没有其他目标可言。”

　　至于接下来会发生什么，林登并不确定，但她不想让外界关注自己的未来，进而分散她对目标的注意力，影响她以最佳状态最后一次出现在波士顿的目标。为了保持专注，她一直隐瞒着即将退役的消息——直到比赛当天早上，才在《波士顿环球报》上刊登了整版广告宣布退役。不过，这并没有让离开变得更容易。

　　“退役就像你最喜欢那条狗走到了生命的尽头。”林登说。“很难知道什么时候该做出决定，以及如何有尊严地做出决定，但我不会让别人来告诉我什么时候该让我的狗安乐死。所以我也不会向任何人询问要什么时候结束自己的职业生涯。”

　　对林登来说，退役是自然而然的事情。林登说：“结束一件事是一种普遍的人生经历，但能拥有自己的那个重要时刻，真的太不可思议了。这真的非常特别。一些运动员担心自己退役后会怎样怎样，但我认为，也许不去以职业选手来定义自己，要更合理一些。”

　　作为一名咖啡和波旁威士忌爱好者、播客主持人和《》畅销书作家，林登已经涉足了许多不同的领域，因此似乎有可能进行更多的尝试。“现在我可以对更多的事情说‘yes’。我是一名跑者，而且永远都是，但离开职业马拉松这一步会让我更加平衡。也许我接下来会尝试超级马拉松。”

　　林登在圣地亚哥长大，和姐姐 Natalie 一起踢足球、打垒球。林登说，父母鼓励姐妹俩多在户外活动，“不要坐在电视机前”。她的第一场比赛是青少年组的卡尔斯巴德一英里，她比大多数男孩跑得都要快，这成了她早期潜力的风向标。

　　“我跑赢了很多穿着背心、短裤和正规跑鞋的孩子。”林登笑着回忆道。“我爸爸让我穿着运动裤去参赛，我根本想不起自己穿的是什么样的鞋子。”

　　林登爱上了快速奔跑，在与时间赛跑、争夺领奖台的过程中找到了明确的目标。“竞争让我在这项运动中坚持了这么久。我喜欢和别人比赛，检验自己的实力，看看自己能有多棒。”林登说。

　　高一那年，林登在五分钟内完成一英里，高中四年间连续进入加州州立运动会决赛。升入亚利桑那大学后，林登两次参加全美赛事——尽管从未赢得过联盟或全美冠军，但她展现出巨大的潜力。林登考虑过失败的风险，但还是在大学毕业后搬到密歇根州尝试职业生涯。

　　林登的首马是2007年的波士顿马拉松，排在第19位。一年后，她获得芝加哥马拉松第五名，并于2009年柏林世锦赛上以 2:27:53获得第十名，将此前的最好成绩提高了3分多钟。林登一直在进步，2010年在芝加哥以2:26:20获得亚军，2011年在波士顿以2:22:38再获亚军——仅落后夺冠的肯尼亚选手卡罗琳·基莱尔(

　　回望来时路，林登的持续进步显而易见，但这并非她当时的愿景。“目标是结果。尽管许多职业运动员告诉外界，我们注重过程，但那都是谎话。我一直渴望胜利，大多数职业运动员也一样。”

　　尽管林登热衷于竞争，但她同时也像职业选手一样无私。她的畅销书《CHOOSING TO RUN: A Memoir(选择跑步：回忆录)》是献给“所有勇敢系紧鞋带、迈出第一步的人”的，体现了她的核心价值观。这本书不是一本以诗意的描述展现林登成就的传记，而是一首献给初跑者的颂歌。

　　“我经常想起这些人。”林登。“此时此刻，我很容易就能去跑步，因为我的生活就是围绕跑步展开的，但迈出第一步真的需要莫大的勇气。作为一名初跑者，这很艰难、很谦卑、也很不容易，但我清楚跑步的乐趣。”

　　马拉松运动的特别之处在于，即便业余爱好者和职业选手的经历截然不同，他们也会在同一个比赛日站上同样的赛道。虽然大多数业余爱好者都有一份全职工作，而大多数职业选手都专注于训练和恢复。成为最优秀的马拉松运动员意味着要做出很多牺牲，同时还要为下一阶段的比赛进行充分的休息。

　　“我不喜欢‘献祭(sacrifice)’这个词，因为这是一种刻意为之。”林登说。“在某种意义上，这是世界上最轻松的工作，即使旅行和社交活动很辛苦，但当你竭尽所能，没有留下任何遗憾时，这一切都是值得的。”

　　在近20年的职业生涯中，林登一直维系着最好的状态，没有被外界的噪音所拖累，这都归功于她身边的人。

　　“你会遇到很多人告诉你为什么你做不到，或者帮你找一些小小的借口，好让你不必分秒必争。”林登说。“如果你想找理由，你甚至不需要自我否定，只需要问一个不把你的最大利益放在心上的人就够了。我更感兴趣的是我能做什么。如果我失败了，至少我会知道自己的极限。”

　　波士顿马拉松赛因其赛道和规则而不同于其他六大满贯。这条赛道从霍普金顿出发，途经八个小镇，抵达波士顿市中心的科普利广场，部分路段拥有数百年的历史。这也有助于运动员在翻越连绵起伏的山丘时更为贴近观众。

　　此外，波士顿马拉松不设精英领跑员，这改变了比赛的风格。林登说：“你不是为了26.2英里在训练，而是为波士顿马拉松量身打造。你必须为任何情况做好准备。这里更看重纯粹的比赛智慧而非机械的分段配速，当你进入市区时，赛事也渐入高潮，最终抵达世界上最棒的终点线。”

　　林登在波士顿也经历过浮浮沉沉：2011年取得突破后，2013年在赛前因股骨骨折而被迫缺席，这也一度让她考虑提前退役。但最终，林登重新找到了对跑步的热爱，并重返赛道。然而，2017年，超级跑鞋开始接管比赛，林登再次跌入低谷。

　　“这让我非常沮丧。这双鞋带走了这项运动的核心意义——竞争。它们对比赛结果的影响之大显而易见。”

　　接下来的2018年，寒冷的东北风让许多运动员中途退赛，林登赢得了波士顿马拉松冠军。“波士顿历史上有很多令人难以置信的时刻，我很幸运能把自己的名字写进这段历史中。在某种程度上，我也是历史的一部分。”林登说。

　　过去七年，参赛选手实力不断增强，波士顿马拉松夺冠成绩大幅下降，而林登已经从巅峰状态进入35岁以上的大师组。“在过去的几年里，我比自己所设想的更早地掉队，仍然以2:29的成绩完成比赛，但这已经不再是对抗了。我不是来这里走过场的，我是来参加比赛的。”

　　今年，林登有了大的改变，她与领先集团并行了更长时间，以1:11的成绩完成半马，以2:26:19完成比赛——这是她自2017年以来在波士顿的做好成绩。凭借勇敢的最后一舞，林登成为女子大师组冠军，排在所有女子选手的第17位。这清楚地表明，即使在状态最好的一天，她也与领奖台相去甚远。这是一个最好的结果——在自己的最后有一场比赛中放下一切，同时让林登相信自己做出了正确的决定。

　　“我要去寻找下一个目标。我想挑战自己，如果它不在这里，我得弄清楚在哪里。”尽管还没有找到全部答案，但林登对自己人生的下一个篇章和拥有重新做出选择的机会感到兴奋。

　　“我不会停止跑步。我会继续跑步和比赛，但会以新的方式去做。重塑自己，寻找新的挑战是一件好事。我选择重新定义我的跑步方式。”林登说。